Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 43.33g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Плавленный Сыр. Lunch: Майонез, Простые Пельмени. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|