jhasada's Journal, 15 Jun 21

Porridge al cacao e banana🍌
Dopo un mese di fermo riprendiamo alla grande, per fortuna peso invariato, solo perdita di tono 😑

View Diet Calendar, 15 June 2021:
1784 kcal Fat: 84.66g | Prot: 108.88g | Carbs: 133.51g.   Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Bonduelle Insalata Mista, Sisa Ceci, Esselunga Pane Morbido Integrale, Land Mozzarella, Coop Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Bofrost Melanzane Grigliate. Snacks/Other: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Prozis Burro Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Cioccolato Fondente Extra. more...

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