Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2671 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 197.41g | Carbs: 301.31g.
Breakfast: Еко Лечо по-Болгарски, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Куриное Филе на Гриле, Жареное Филе Страуса. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио, Просто Фасоль Стручковая Резаная, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока. Snacks/Other: RED Шоколад Тёмный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|