Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 99.86g | Carbs: 223.79g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Lunch: Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Рис Отварной, Свиной Фарш (Приготовленный), Семенишна Молоко 2,5%. Dinner: Белый Рис, Свиной Фарш (Приготовленный), Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Alex Sweets Конфеты Alex Mika, Семенишна Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|