Cenita sana, mi hija hizo roles de canela pero aguante la tentacion
|
1124 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 79.79g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Sanissimo Salmas (Paquete), Healthy Superfoods Psyllium Husk, Verdura Hervida, Jugo verde, Huevo. Lunch: Puré de papa, Limón, Nutrioli Oli Spray Aceite de Oliva para Cocinar, Chobani Yogurt Griego sin Grasa , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Espinacas, Plátano Macho, Lomo de Cerdo . Dinner: Sanissimo Salmas (Paquete), Chile Jalapeño, Pepino (con Cáscara), Jamón de Pavo, Nutrioli Oli Spray Aceite de Oliva para Cocinar, Huevo. Snacks/Other: Zulka Balance Azúcar y Stevia, Fresas, Chobani Yogurt Griego sin Grasa , Nibs de Cacao Orgánico, Balance Azúcar y Stevia, Cacahuates, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Uva. more...
|
|
1768 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lmaasbergg's Weight History
|