Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 49.97g | Carbs: 239.13g.
Breakfast: Смузи, Ritter Sport Цельный Миндаль, Кофе Латте. Lunch: Хлеб Насущный Соба с Курицей , Starbucks Шейк Тропический Манго (Venti), Aquell Vitamin Water. Dinner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Ягоды, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|