Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2739 kcal
|
Fat: 143.88g | Prot: 87.00g | Carbs: 279.43g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Варенье из Смородины, Батон, Хлеб Черный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Grow Food Шаверма с Курицей, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Зеленый Чай, Чай Несладкий. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
|
2649 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|