Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 49.44g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Hochland Фетакса, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Халва, Колбаса Докторская, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|