Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
45.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 82.96g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Мандарины, Окей Груша Аббат, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Окей Брюссельская Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Dinner: Окей Груша Аббат, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|