Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 80.70g | Carbs: 122.88g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Соевое Молоко. Lunch: Миндаль Миндаль, Изюм, Кукуруза Вареная, Яблоки, Тыквенная Каша. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Куриная Грудка Отварная, Power Pro Протеин Whey Protein, Соевое Молоко. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Арбузный Сок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|