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606 kcal
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Fat: 30.58g | Prot: 56.35g | Carbs: 24.39g.
Breakfast: Nescafe Ginseng Gold. Lunch: Alesto Mandorle Californiane , Babybel Mini Babybel (20g). Dinner: Zucchine, Sol&Mar Jamon Serrano, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Petto di Pollo, Carne, Carrefour Songino, Italiamo Pomodori Datterini. more...
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2148 kcal
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Exercise:
Ballet - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
Caffè di metà mattinata ☕️💤
Ieri sera ho ceduto alla tentazione e ho mangiato un pizza 4 formaggi 😂 non sono in tipo schizzinoso e non ho manco fatto in tempo a fare una foto 📸
Ad ogni modo, oggi mi sono svegliata con un dubbio che mi tormenta, ho perso 10kg in 2 mesi e mezzo e mi sono spuntate le smagliature, chiaro, non mi aspettavo di rimanere come la seta, ma ne devo perdere altri 23.. che devi fare a livello di inestetismi? E soprattutto.. avrò pelle in eccesso?
Ho 34 anni e una pelle abbastanza elastica…
Ragazzi, AIUTO 😱
13 Jun 21 by member: Elex🤸🏻♀️🩷
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13 Jun 21 by member: Graziano.
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13 Jun 21 by member: Elex🤸🏻♀️🩷
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Non sono un esperto ma ti direi: tonificare e mettere su un po’ di muscoli
13 Jun 21 by member: simsca
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Elex🤸🏻♀️🩷's Weight History
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