Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2014
|
49.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 62.17g | Carbs: 266.60g.
Breakfast: Гороховый Суп, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Бутерброд с Маслом. Lunch: Клубника, Салат из Свежих Овощей. Dinner: Томатный Сок, Бутерброд с Семгой, Салат из Свежих Овощей, Картофельное Пюре, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Печенье. more...
|
|
2060 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|