Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
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76.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2998 kcal
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Fat: 53.17g | Prot: 281.19g | Carbs: 342.53g.
Breakfast: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids, Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Laugenbrötchen, Kaufland A Reis Basmati, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch). Dinner: Aldi A Kasländer (Leicht), Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Aldi A Schinkenbraten, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Myprotein Maltodextrin, Ei, Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Schätzilein...du wirst wenig. Alles gut bei dir...wie fühlst du dich.? 🥰💚🌸
12 Jun 21 by member: sjw*
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Huhhhuuuuu Simone 👋 ja alles gut bei mir , danke . Ich hoff bei dir auch.💅💅😁
13 Jun 21 by member: -Alex L.-
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Ja... schön das alles in Ordnung ist 👍 Passt auch bei mir 🤗💚🌸
13 Jun 21 by member: sjw*
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-Alex L.-'s Weight History
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