Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 86.28g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Агуша Творог Детский 4,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская. Dinner: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Жареная Картошка с Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Агуша Кефир 3,2%, Семушка Миндаль Жареный, Агуша Детский Сок Яблоко Осветлённый , Семушка Миндаль Жареный, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . more...
|
steady weight
|
|
Lebedusa's Weight History
|