Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 65.08g | Carbs: 180.58g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Купеческий, Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Куриный Суп, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. Lunch: Ржаной Хлеб, Белебеевский Сыр Купеческий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Роллы Филадельфия, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|