selam arkadaşlar tartılma günümdü bügün 300 g gitmiş ben daha çok bekliyodum üzüldüm
|
1208 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 71.57g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Bal, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Zeytin, Krem Peyniri, Kepekli Ekmek. Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada, Yulaf Lapası. Dinner: Karışık Yeşil Salata, İç Pilav, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MelisBennu's Weight History
|