Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 70.44g | Carbs: 269.22g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 73%, Yarych Печенье Мария, Сахар, Чай, Агуша Йогурт Детский. Lunch: Сахар, Чай, Yarych Печенье Мария, Банан. Dinner: Сахар, Чай, Клубника, Куриные Грудки (Жареные), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Галичина Йогурт Чорниця. Snacks/Other: Сахар, Чай, Ферма Масло Сливочное 73%, Yarych Печенье Мария, Сахар, Чай, Ферма Масло Сливочное 73%, Yarych Печенье Мария, Confectum Маршмеллоу, Roshen Конфеты Korivka, Яготинский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya_0103's Weight History
|