klacsa's Journal, 09 Jun 21

Обед на 840 кал.

View Diet Calendar, 09 June 2021:
2975 kcal Fat: 115.29g | Prot: 137.18g | Carbs: 347.56g.   Breakfast: Орехи Кешью, Арахис, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Плеза Льняная Каша, Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог 5%, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Русский Дар Квас Традиционный, Помидор Сливка, Красные Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Other: Челны Хлеб Хлеб Серый, Орехи Кешью, Котлета Свиная, Сыр Эдам, Biotech USA Протеин. more...
224 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


klacsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.