|
|
1361 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 94.67g | Carbs: 143.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Блины на Молоке, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Тилапия, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Смак Хлеб Таежный. Dinner: Болгарский Перец, Смак Хлеб Русский, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Томаты Свежие, Огурец, Кабачок. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Наша Маша Кефир для Детей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Vorobeva1988's Weight History
|