|
Мой обед на 800 кал.
|
3013 kcal
|
Fat: 108.35g | Prot: 248.98g | Carbs: 260.98g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Ясная Горка Грудка Копченая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фругурт Йогурт 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Гречка Отварная, Русский Дар Квас Традиционный, Куриные Грудки (Жареные), Лук, Укроп, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Сыр Маасдам, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Фругурт Йогурт 1,5%, Творог 5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
|
 Comments
Что у вас за кадром на 800 калорий?)))
08 Jun 21 by member: Nata28121983
|
08 Jun 21 by member: iKeka
|
08 Jun 21 by member: цвеиочек
|
нагетсы в масле наверное жарили?300кал+масло подсол. 1 ст.л.120кал. гречка 345кал. перчик60кал,
08 Jun 21 by member: O5555
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|