Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 110.16g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Мясодел Колбаса Вареная, Сахар, Кофе, Эмир Сыр Сулугуни, Помидоры, 3 Желания Горчица Заправская, 3 Желания Кетчуп Барбекю, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Sofos Оливковое Масло, Картофель по деревенски, Куриная грудка в кефире, Огурец, Помидоры, Чай. Dinner: Чай, Банан, Молочный Бидончик Сметана 20%, Молочный Бидончик Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|