Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 68.31g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Lunch: Клубника, Черешня, Помидоры, Круглый Год Миндаль Сушеный, Tess Чай Чёрный. Dinner: ВкусВилл Буррата, Базилик, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|