|
|
1247 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 72.23g | Carbs: 105.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами. Lunch: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица в Соевом Есо. more...
|
|
1507 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|