Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 76.46g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб, Сырники с Черносливом. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Gusto Di Roma Макароны. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алтайская Буренка Творог 5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryche666's Weight History
|