Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
67.0 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 93.53g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Зеленый Лук, Сдобри Майонез Провансаль, Борщ, Яичница (с Целым Яйцом), Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Ашан Сыр Российский 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Ашан Сыр Российский 35%, Twix Twix Xtra, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: SPAR Пломбир Ванильный, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Сельдь, Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фрегат Тунец Консервы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaWahl's Weight History
|