Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 26.82g | Carbs: 33.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|