Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 91.66g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Растительное Масло, Яйцо, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красная Цена Арахис, Макароны с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке, Клён Хлеб "Купеческий" Ржаной Заварной , Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|