Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 46.94g | Carbs: 300.15g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (с Маслом), Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком. Lunch: Тёма Цыплёнок с Говядиной. Dinner: Яблочный Сидр, Хачапури, Магнит Помидоры Черри, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Чай, Кукусики Мармелад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|