|
завтрак 389 ккал. съела только половину тортика. за кадром одно яблоко.
|
1326 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 58.88g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Оливки, Салат Овощной со Сметаной, Бекон (Жареный), Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Гала. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сметана 20%, От Палыча Перец Фаршированный Мясом . Dinner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ со Свининой, Ого Отруби Пшеничные, Сыробогатов Сыр Гауда, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨
Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на вайбер🌻
+7(915)-786-35-13
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
07 Jun 21 by member: sjsjsb1
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🌺🌸🌺🌸
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙✨
Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на вайбер🌻
+7(915)-786-35-13
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
07 Jun 21 by member: sjsjsb1
|
08 Jun 21 by member: mailna
|
mailna 1 банан, 1 яйцо, 100 гр. творога, стевия, 1 ст.л овсяных отрубей, разрыхлитель. На 4 минуты в микроволновку. Сверху 2 дольки горького шоколада.
09 Jun 21 by member: Tayanaverner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayanaverner's Weight History
|