Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
106.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 42.88g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Котлета Куриная, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|