Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 72.10g | Carbs: 116.28g.
Breakfast: Помидоры, Premialle Фета, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе, Буренка Сливки 10% , Свинина Запеченая. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Свиточ Шоколад Черный и Белый с Клюквой и Льном, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Premialle Фета. Dinner: Клубника, Хлеб Черный, Копченый Лосось. Snacks/Other: Блины ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikanataly's Weight History
|