Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
75 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 123.56g | Carbs: 211.28g.
Breakfast: Нектарин, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины с Протеином 116. Lunch: Блины с Протеином 116, Семга Слабосоленая, Мистер Салат Салат из Морской Капусты, Абрикосы, Нектарин. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Яблоко, Северное Молоко Сиртаки, Капуста, Сладкий Красный Перец, Карбонат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|