Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 73.08g | Carbs: 72.56g.
Pre-Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Клеточный Активатор, Экстракаль Эдванс. Breakfast: Вкус Вил Сыр Горно-Алтайский, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная . Afternoon Tea: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Сельдерей, Помидоры, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Dinner: Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Slakon Конфета Желейная . Snacks/Other: Сырники с Кокосовой Мукой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|