みふか's Journal, 05 Jun 21

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View Diet Calendar, 05 June 2021:

1601 kcal

Fat: 70.65g | Prot: 110.63g | Carbs: 97.13g. Lunch: 卵, セブンイレブンざるそば, 豚バラ, 鶏のもも肉. Dinner: キリンビール　麹レモンサワー, 玉ねぎ, アサリ, ブロッコリ, 鶏のもも肉, セブンプレミアム国産ねぎと牛すじ入りねぎ焼. Snacks/Other: セブンイレブン糖質65%オフ調整豆乳, KIYORA スリムプロテイン（ビターカカオ）, コーヒー. more...

2220 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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