Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 32.85g | Carbs: 98.44g.
Breakfast: Индилайт Колбаски для Жарки, Картофель Отварной. Lunch: Щи с Мясом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|