Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 20.51g | Prot: 23.50g | Carbs: 135.70g.
Breakfast: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Зеленый Чай. Lunch: Марсианка Асти, Булка с Повидлом, Банан. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Изюм (без Косточек). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастас0's Weight History
|