Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 86.09g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Кофе. Lunch: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ашан Киви, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Черешня, Клубника, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|