Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 104.42g | Carbs: 155.93g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Овсяные, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Мясничий Филе Индейки. Dinner: Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Snacks/Other: Кудесница Мука Рисовая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Кудесница Мука Овсяная, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erokhiinaa's Weight History
|