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Heute hat das Laufen gut getan. Hab 1km ohne Pause geschafft 💪🏼 Nur die Kondensstreifen am Himmel haben gestört… vermisse den Anblick ohne sie, der Himmel war so schön als nicht so viel los war da oben…
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1395 kcal
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Fat: 74.55g | Prot: 109.07g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Kaffee, Alpro Barista Hafer . Lunch: Arla Buko Frische Dip Kirschtomate-Chili, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Zucchini. Dinner: Ja! Kräuterbaguette, Nordsee Rauchmatjes, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. more...
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