Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 89.73g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Karwendel Крем Сыр 23% Feel The Cheese, Мармеладные Мишки, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Редис, Киноа (Вареный), Мястория Бифштекс Абердин, Карамель, Клубника, Яблоко, Помидоры, Авокадо, Barilla Соус Песто, Bellezza Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бискотти, Словяночка Ряженка 4%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Простоквашино Творог 5%, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|