Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 46.58g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами. Lunch: Гречка Отварная, Греческий Салат, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aika.1991's Weight History
|