Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 66.20g | Carbs: 208.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Чудо Пудинг Шоколадный, Greenadini Паштет из Скумбрии "Патье" со Сливочным Соусом, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Сухари. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|