Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 41.89g | Carbs: 232.80g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Lunch: Творог, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Чай, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Snacks/Other: Малятко Сушки , MacCoffee Маккофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|