|
Ужин: салат овощной с креветками
|
983 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 85.68g | Carbs: 53.05g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичница, Фермер-Центр.Рф Хлеб Цельнозерновой . Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Брокколи на Пару. Dinner: Семушка Изюм Черный, Зеленый Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ БЕСПЛАТНО
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 937 448 09 09 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
03 Jun 21 by member: stroy23
|
03 Jun 21 by member: Mirabelka❀
|
Красотки 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
04 Jun 21 by member: nana-gkvc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illen_nik's Weight History
|