Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 73.97g | Carbs: 271.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Льняное Масло, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Lunch: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%, Tvorogi Творожная Масса (Лесные Ягоды и Злаки). Dinner: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. more...
|
|
1225 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Jeon's Weight History
|