Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 43.05g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Кофе, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сахар. Lunch: Сметана 20%, Кекс, Чай, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Суп Куриный с Картофелем, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|