Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 72.21g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Приготовленная Спаржа (Свежая), Соус Бешамель. Lunch: Жако Кекс с Вишневой Начинкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Соус Песто, Roshen Конфета Коровка, Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (с Кожурой), Клубника, Соус Бешамель, Соус Бешамель. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Сыр Голландский, Абрикос, Помидоры, Клубника, Val de Saone Сыр Камамбер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|