Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 88.82g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Карамель, Oreo Печенье , Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Том Ям, Шаурма с Курицей. Dinner: Санта Бремор Французский Краб. Snacks/Other: Good Morning Гранола с Шоколадом , Том Арахисовая Паста Нейтральная, Яготинский Творог 5%, Абрикос, Клубника, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|