Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 132.71g | Prot: 81.81g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Хлеб духовка, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Premialle Сливки 33%, Яготинский Сыр Адыгейский, Своя Линия Сыр Российский, Now Foods Potassium Citrate (Калий), California Gold Nutrition Omega-3, Де Люкс Льняное Масло. Lunch: Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 308 гр, Клубника, Метро Киви, Торт арахис. Dinner: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Авокадо, Пирог со шпинатом, Брокколи, Заречье Кефир 2,5%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|