Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 83.79g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Папа Может Сервелат Русский, НАК Брынза Болгарская 30%. Lunch: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавельный суп. Dinner: Сметана 15%, Фаршированные перцы. Snacks/Other: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Творожная Масса Обезжиренная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|